二個半月旅程的最後一站 – 日本
逸帆三月來到挪威的羅弗敦群島，路過法國、台灣、日本和斐濟，來到了紐西蘭(光搭飛機就花了五天)，轉了一個多月後，走訪南太平洋島國斐濟、東加和薩摩亞，終於來到了最後一站東京。
版主個人很喜歡日本，與大多的台灣人一樣，特別是我喜歡把「日本」當長途跨國旅行的第一站和最後一站。真心覺得舒服又親切。
▼ 2023上半年度的飛行地圖
日本的無腦旅行—吃飯、泡澡堂和逛街
到日本東京幾乎不需要作功課，對我個人重點只有三項「吃飯、泡澡堂和逛街」，其他都是加分項目了。特別是日本近年日圓匯率大跌，外國人的消費幸福指數更高了（笑），說到日本逛街，有三大項目是版主的最愛：
3C家電賣場：山田電機（YamadaDenki）、Bic Camera、Laox、Yodobashi
戶外用品專賣店：Mont-bell、新宿Alpen TOKYO、Art Sports ODBOX、WILD-1
藥妝店：日本藥妝店密集到無法推薦，挑選自己喜歡和會用到的產品為需求
流量密碼之「日本必買」
我的旅伴跟我說，環遊世界照片拍再厲害，都不會有寫一篇「日本必買」的按讚率來的多？特別是以日本藥妝和日常用品小物為主，這我當然懂，所以我也要來挑戰一下，身為百國旅行達人，我在日本藥妝店補貨經驗，在環遊世界的路上，我的旅行必備用品清單（以往我都是寫攝影器材，小眾市場，難怪觸及率低？）
日本的採購清單
身為旅行愛好者，版主一年常旅行十幾個國家，超過半年以上時間在海外，2023年就規劃了三趟日本旅行（日本不是我第一站就是最後一站），因為每個國家環境生活條件不同，旅行到他鄉，有些東西要備著，也許用不到？但「有備無患」。
▼ （下圖）本次在日本補的貨：洗面乳、洗髮精、防曬乳、防蚊蟲藥、胃藥、眼藥水、感冒藥、日本液體OK繃、面膜、口香糖、富士山綠茶、富士山醃菜醬。
▼ 常用品放置成一盒，方便取用
藥妝店琳瑯滿目的商品陳列
逛日本藥妝店是一個令人興奮和失心瘋的體驗，首先慶祝日圓大跌，使得購物變得相對經濟實惠，而且經常有優惠促銷活動，享有甜甜價格。日本藥妝店提供了豐富多樣的產品選擇，從護膚品、彩妝、洗髮護髮、保健品到身體護理用品等等，消費者可以找到各種各樣的商品，滿足不同的需求。
另外日本藥妝店常逛不膩？是因為有著豐富新奇和創新的產品，常常可以發現一些在其他地方難以找到的特殊產品（不好說呢）。當然；日本貨的高品質，消費者比較抱持信任的態度，這讓逛藥妝店是許多遊客到日本必做的活動之一，除了能夠購買到種類繁多的商品，也能體驗到日本獨特的美妝文化和購物樂趣。
懂得防曬乳的標示成份？
年年高溫，出門外出活動，一定要擦防曬乳，或是物理防曬，把自己包緊緊。在購買防曬乳時，需認清產品上的標示內容。
大家熟悉的紫外線(UV)，從陽光的長短光波分為長波的A光(UVA)、中波的B光(UVB)、短波的C光(UVC)，UVC大部分都被臭氧層阻擋，會對人體造成傷害的為UVB與UVA。
UVB會造成曬紅曬傷；UVA則能穿透到更深處的真皮層，對DNA造成傷害，使人皮膚變黑、老化，甚至是致使癌症發生。
而防曬乳上面的標示要注意的是：
SPF為：防曬乳對抗UVB的防護力多寡，數值高越強。
PA/PPD：防曬乳對抗UVA的防護力多寡，數值高越強。
當然，除了看清防曬係數數字迷思外，防曬產品正確的使用習慣、用量及補擦時機，同步關係著抗UV防曬防護成敗。
防曬乳的選擇？
老實說看完各商品後，還是很難選擇，光是同一品牌又有很多選擇，所以若從沒買過的商品，我個人的挑選方式是找知名品牌，然後文案寫的觸及人心？包裝是我喜歡的（標準外貌協會），於是我買了三樣防曬乳。(不買多一點我怎麼知道那個適合我？)
Skin AQUA文案寫著「一款專注於容易受到紫外線傷害、容易曬傷的成人肌膚的防曬霜。防止因曬傷引起的瑕疵的“精華包 UV”」NEXTA系列是以美容液養膚防曬為主打。
我選擇了二款NEXTA的高保濕UV：
＞尋找滋潤的感覺 Nexta UV Essence
＞自然調理成人暗沉肌膚（最新發售） Nexta UV Essence T
另一款為 Super Moisture Gel S 超保濕凝膠-擦上它的那一刻，它就會融入你的皮膚。
三種防曬乳我第一個使用的是 Nexta UV Essence T ，原因很簡單，因為它是新品上市，強調自然提亮和調理成人暗沉肌膚。對於我們這種年紀的人類，有著極度需求。
剛擦上去時是白的，擦完幾分鐘就會被皮膚吸收，然後有上妝的效果？因為從當天拍的照片來看來就像是畫了淡妝，覺得神奇。品質不錯最少我在富士山一帶大太陽玩了整天，也沒有被曬傷。
▼ 來過日本幾十次，第一次來到河口湖，親見了富士山，滿足！！
▼ 南太平洋島國薩摩亞，每天都是艷陽高照的好天氣
防蚊蟲藥／蚊蟲止癢液
夏日防蚊大作戰，在戶外活動時，層出不窮的蚊蟲，讓人唉唉叫，特別是我的旅伴，我個人是屬於不太被蚊蟲咬的人，但炎熱有水的場所，總是防不勝防。所以防蟲止癢也是旅行必備良品。
我選擇了：
>天使金色3倍長效防蚊液60ml—濃度提高添加到15%！防蚊蟲效果可長時間持續
>日本最受歡迎也是代購名物的興和蚊蟲止癢液
▼ 被蚊子咬了，也不要慌張，膠水頭式設計讓你可以不用弄髒手就能擦到被蚊蟲叮咬的腫包
▼ 東加王國林地草叢水池，防蚊蟲用品不可少。
洗面乳 – Melano CC毛孔清透酵素潔面乳
這個洗面乳我家一直有在用，酵素、維他命C雙重添加，Melano CC毛孔清透酵素潔面乳是日本第一支軟管裝的酵素潔面產品。沒有洗澡我還可以，但沒有洗臉和刷牙，就覺得整天怪怪地。
▼ 這間藥妝店入口處架上，就有它完整系列，看完線上產品介紹，發現我更需要的是Melano CC Men男士藥用黑斑集中保養美容液，只好年底再回日本時補買了！
▼ 洗完人整個清爽了起來
▼ 酵素洗顏，可搓揉綿密的泡沫
眼藥水選擇
眼藥水是一種常見的藥妝產品，用於舒緩眼睛不適和疲勞，並提供眼部保護。特別對於用眼過度的現代人，還有正開始老花眼的中年大叔(掩面)。看過旅日多年的友人研究生的點數旅行筆記有一篇介紹「日本眼藥水的豆知識！原來眼藥水要這樣挑！」看完後，就想要買來試試。
文中他提到：其實不管是哪一款眼藥水，都很暢銷。畢竟樂敦的眼藥水總銷量之大，目前是「世界最暢銷眼藥水品牌」的金氏記錄獲得者。
▼ 第一名產品是樂敦V頂級藍鑽眼藥水。這款眼藥水是因為智慧型手機普及導致長時間使用手機眼睛疲勞的問題而廣受歡迎。（這根本為現代人必備良樂）
▼ 對於一天裡有長時間使用電腦和手機的使用者，有很大的幫助。（點上涼涼感，明目效果即現）
腸胃藥—日本經典的國民腸胃藥品牌Pansiron
你是否有「胃痛，胸口灼痛感（火燒心），胃酸過多，胃部不適，胃部飽脹感，積食感，打嗝，噁心嘔吐，宿醉，暴飲暴食」？不管是旅行或平常生活日，天天都要吃飯，可能難免有相關腸胃問題。
Pansiron Cure胃藥有二種規格：沖劑型和口服藥錠劑。
▼ 跟朋友聚餐時的餐後點心（誤）
▼ 拜訪印度16次，今年七月又要前往，帶個胃藥以免腸胃水土不服。
日本液體OK繃，抹一層就能讓傷口防水！
日本的液體絆創膏エキバンA 10g，也有人稱液體OK繃，或「醫用三秒膠」，用來包覆及黏合小傷口。它能在傷口上快速形成保護膜，覆蓋住一般較小的傷口，防止水或細菌的侵入及刺激。對於外出旅行或登山健行，不小心跌倒，皮外傷，這個很好用。
▼ 感冒藥、日本液體OK繃、後方的口香糖是我個人喜好
▼ ▲ 在戶外天堂的紐西蘭，上山下海玩樂是常態，但相對的也要照顧好自己。
面膜—毛穴撫子日本米精華保濕面膜
面膜每次都是我旅伴叫我用的，她不斷地提醒年過四十，沒有青春的滋潤，是要好好保養了。對於面膜我沒有什麼喜好要求，當我在藥妝店看到100%國產米幾個漢字，覺得好像有梗，我就買了它。
「毛穴撫子 日本米精華面膜」富含大量美容液的厚實片狀面膜能緊密貼合肌膚，滋潤調整肌理，使肌膚猶如能吸附指腹般滋潤有彈力。締造毛孔隱形的「無毛穴」美肌。這個文案我可以，但每個人都個人的喜好，自己喜歡最重要。
▼ 在面膜區挑了老半天，不知道買什麼！
▼ 這個包裝吸引了我（外貌協會之憑感覺購物）
▼ 露營／登山／跑馬拉松…等戶外活動，你確實很需要保養了？
我的首篇日本藥妝採購文
第一次撰文分享日本藥妝採購體驗，相信大家也都很熟悉這些產品，這次在日本藥妝嘗試不同的產品，店員貼心又專業的建議，難怪大家對日本的藥妝文化留下了深刻的印象，並且已經計劃下次旅行再次光顧這些令人著迷的店鋪。
如果你計劃前往日本，不妨在行程中安排一次藥妝採購之旅，希望這些產品帶來生活中更美妙的體驗和保護。
